今日は、西区の今津運動公園に
家族で行ってきました。

この公園の一角に、
「リフレッシュロード」というものがあります。

地面に石が埋めてあって、そこを裸足で歩いて
足裏のツボを刺激するというものなのですが、
これがめちゃくちゃに痛い！
地獄の激痛コースです。




実は最近、腰痛がひどくて困っているので、
足裏のツボを刺激したら良くなるかな？なんて思って
久々にチャレンジしたのですが、
あえなくギブアップ。
あまりに痛すぎて、腰痛を忘れてしまうほどです。

そんな意味では効果があったのかも!?


その後、近くで子どもと遊んでいたら、
リフレッシュロードの方から何度も悲鳴が聞こえてきました。
「ぎゃ～！」「うぉ～！」「ひいぃ～!!」

何でこんなものを作ったんでしょう？
そして、人はなぜこんなものに挑戦するのでしょう？


ちなみに、このリフレッシュロードは
TVの「探偵ナイトスクープ」で取り上げられたこともあります。

今宿からサンセットロード方面へ向かう途中にあるので、
近くに来られた際には、ぜひ挑戦してみてください。
  

先週、ナビネイルスクール天神校さんの『スチューデントサロン』で、
生徒さんに素敵なネイルを施していただきました。

日々の忙しさにかまけ、ネイルから遠ざかっていた私。
そして、深爪並みにカットしてしまうので、女らしさゼロの爪。
果たして素敵な指先になるのか？？


まずは爪のケアから。
ハンドケア→ファイリング→プッシュアップ　をします。


















自分でネイルをしたことはありますが、その前に爪のケアをすることで塗りやすく
塗る範囲を広げてあげることで見た目にも美しくなるんだとか。
爪の処理をして、そしていよいよネイルを塗ってもらいます。

















生徒さんがやってくれるのですが、
接客も丁寧で、本物のネイリストさんのようでした。
私にはこんな細かな作業、むずかしくて出来ない～
本当にスゴイと思いました。


藍色のネイルを塗って、その上に白、ピンクを重ね、
ゴールドで縁取り、３色の花まで描いてくれました！























子どものような私の指も、この通り！！！
すごーいすごーい！

生徒さんは子育て中のママも多いし、
講師の先生はみんなお子さまがいらっしゃいます。
ネイルをするだけで、ちょっとキレイになった気分になりました。
ありがとうございました！

●ナビネイルスクール天神校ブログ
http://ameblo.jp/navinailschool/  

1971年12月28日、ロイヤルホスト第1号店が北九州にオープンして今年で40年。
創業40周年を記念した洋食メニュー「40周年特別メニュー」と、
スイーツの本場ベルギーの味をロイヤルホスト風にアレンジした
「ベルギーチョコレート＆スイーツ」の試食会に
いつものうめこ＆サッキィペアでお邪魔しました。

今回はお肉がメインのようです。
ガッツリいきますよ～！


まず「鉄鍋タンシチュー＆ハンバーグステーキ」（税込1,554円）。
お箸で崩れる柔らかさのタンがハンバーグの上に乗り、
自慢のデミグラソースがかかった深みのある一品。
あつあつの鉄鍋であったまります～♪


　
「帆立と海老のあつあつグリル 温野菜添え」（税込1,449円）
帆立の実力発揮☆魚介の旨みたっぷり～♪
醤油ベースのお味なのでご飯もすすむのです。



「黒×黒ハンバーグステーキ＆帆立と海老のコキールグラタン」（税込1,449円）
人気の黒×黒ハンバーグに、帆立と海老の香りが詰まった
ソースアメリケーヌのグラタンのコンビネーション。
1皿でいろんなお味が楽しめますね～♪

　　　　　　　　　　　　　　＊

そして、待ってました☆デザート。
今回はベルギーチョコレート＆スイーツが4品。


「ベルギーショコラパフェ」
チョコアイスのふんわり感に、うめこノックアウト☆



「3種のアイスクリーム“ダムブランシュ”風」
バニラ、チョコ、キャラメルビスケットの3種のアイスに温かいチョコレートソースがとろ～り♪



「ベルギーワッフル 焼きりんご添え」
このワッフル、表面カリッと中はモチモチ♪
ベルギーの伝統菓子スペキュロースビスケットが練り込んだアイスは
デザート開発担当吉川さんのおすすめです☆



「ベルギーチョコレートのショコラケーキ」
しっとり＆濃厚なショコラケーキはカカオの香りが
お口いっぱいに広がります～♪


「40周年特別メニュー」は全国のロイヤルホスト店舗にて開催中。
寒い冬に美味しいお料理で心はぽかぽか☆   

らららラスクとコーヒー

持ってきてくださったのは三七石鹸でおなじみのＦ社長♪
三七石鹸：http://www.sunflower-nagasaki.co.jp/

いつもお世話になってます～





これを「お菓子番長のサッキー」が、サッキーのさじ加減で社員に配給します
リトル･ママにはサッキーがいないときにお菓子を食べたらくわばらくわばら～なことが起こるという言い伝えがあり、みんなおりこうさんに配給まってます明日は何味かな～


ちなみに、オサレなＦ社長は最近ジャズ喫茶が福岡にないことを嘆いてらっしゃるのですが、どなたか知りませんか？


  

先日『カイロイタザキ　博多院』さんにおじゃましました。
さて、『カイロプラクティック』って知ってます？
整体のように『ボキボキ・バキバキ』するイメージがありませんか？
私もそのイメージを持っていましたが、実はそんなことしないのだそうです。
では、『カイロプラクティック』とは何か？？早くいうと、

「身体の骨を調整することで、神経の圧迫を取り、
人間が持つ自然治癒力を１００％にする」

のだそうです。
薬に頼らず、内から健康的になる、それって理想的ではないですか？常に健康体ですよ！

院長はこの方・板崎先生です（カウンセリング中）





















とても優しい先生です。
写真内の院長の横にある、カイロ専用施療台でおこないます。
軽い力で小さな歪みを正確に矯正することができます。痛くはないです。
「産後の骨盤矯正」は聞いたことありましたが、先生曰く、
実は「産前の骨盤矯正」も大切なんだそうです。知らんかったー。

『マタニティカイロ』といって、
産後はもちろん、産前の調整も行っており、
特に骨盤・首の調整は重要で、おなかの赤ちゃんの為にも必要なんだそうです。

妊婦さんは日々、お腹が大きくなるにつれ身体への負担が大きくなりますよね。
そこで下記の部分を調整することでそれぞれの働きをよくしていきます。

●腰痛・肩こり・背骨・骨盤の調整→自律神経やホルモンバランスを整える
●骨盤・肋骨の調整→赤ちゃんが育つスペースを広げる
●首の調整→脳から成長の命令がスムーズになり、赤ちゃんに栄養が運ばれやすくなるため、
元気で健康な赤ちゃんに育つ

産後は骨盤が開いているにも関わらず、前かがみや抱っこをすると、
内臓が下がり、体型にも影響してしまうそうです。
身体が歪んだままだと、精神的にも余裕がなくなります。
イライラしやすかったり、落ち込みやすくなったり。
それはもしかしたら身体の歪みが影響しているかもしれません。

ママは、赤ちゃんのお世話で毎日大変で、自分のことは後まわしになりがち。
でも骨盤って体型を戻すだけではなくって精神的な部分も大事なんですね。
↑大事な部分なので赤線を引きましたよ

さらに、『ベビーカイロ』もやってますよ。
赤ちゃんは出産の時に首に負担を受けて産まれてくるため、
産まれて最初の歪みは『首』にあるそうです。
首が歪んで神経が圧迫されると体質にも影響が出るのだとか。
0歳児から赤ちゃんの調整もやってくれるんですって。

ちなみに、私もみてもらいましたが、
なんと身体が時計回りにねじれて、右肩が上がっていました。
大丈夫か？私


待合室にはキッズスペースもありまーす。






















「はよ終わらんかなーー」

●カイロイタザキ博多院HP
http://kairoitazaki.com/index.html  

ねね、名前からして気になりません？？
もうですね、入り口の手書きの看板なんかもとっても気になる感じなんですよ

楽しそう～
とふらふらと２階に上がっていくとそこが教室
小松先生とアイドル犬ポポちゃん（シュナウザー）がお出迎えしてくれました。


突然だったのに「あ～はいはいどうぞ～」と。昔からのお友達のような温かさ。ありがとうございます～そして温かいお茶とおまんじゅうも

あ、遊びに行ったわけじゃなく、ちゃんとリトル･ママのご案内というお仕事でうかがったんですが結果、楽しい空間とおしゃべりに、やっぱり遊びにいったような。。。えへ

ちょっと教室の一角をごらんあれ




なんだコレ
ほかにも大き～い卵やら、手作り望遠鏡やら、逆さにうつるプリズムやら。大人も興味津々になってしまうような代物がゴロゴロ
これは・・・子ども達面白いだろな

秘密基地のようなお教室、みつけた嬉しさでブログにあげてみました
エジソン少年理数工房ＨＰ：
http://edison-shonen.net/logDisp.php?pageNum=101

  

先日ご紹介したハウステンボス『光の王国』を楽しめるホテルステイが
ウォーターマークホテル長崎・ハウステンボスの「光の王国満喫プラン」。

こちらのホテル、お部屋の向きによって
紅葉した森に癒される「スーペリア」
海の眺めが広がる「デラックスハーバービュー」
とそれぞれのお楽しみがあるのですが、
今の時期のおすすめはやっぱり「スーペリアビュー」。

昼間のヨーロッパの街並みも素敵だけど、
それが、夜はこんな光の世界に変身☆

イルミネーションは閉園15分後まで点灯しているので、
お子ちゃまたちは光の中で眠りにつけるかもね。

そして、このホテルの大きな特長は「英語が公用語」ということ。
韓国、オーストラリア、ドイツ…各国スタッフの間で英語が行き交います。
チェックインもドキドキの英語でスタートだよ。
荷物のこととかお部屋のこととか、ちょっとしたやり取りも必然的に英語。
あ、でも心配しないでね、簡単英会話集がもらえるし、
困った時には日本人スタッフさんがサポートしてくれるからね。

朝食時には並んだ料理を見ながら
“Egg, Bacon, this is my favorite”と豆料理を勧められたり…。
こんな単語ならお子様でもわかるでしょ？

中学生の長男は、コンシェルジュで生の英語にチャレンジ。


ホテルでは、初めて迎えるクリスマスを前に、クリスマスライブラリーを企画。
スタッフや近隣の皆様のご厚意で150冊以上の洋書、絵本が集まっています。


小さいお子様には、お絵かき＆塗り絵スペースも。


　　　　　　＊　　＊　　＊

チェックイン＆アウトやレストランでのオーダーなど、
ホテルで実際の英語にトライすることでも、楽しく海外気分に浸れますが、
隣接するテーマ館「TOMODACHファクトリー」では、
たくさんの英語体験アクティビティが用意されています。
受付で回数券（ラッフル）を購入し、いろんなアトラクションを通じて
外国人スタッフと一緒に楽しく英語に触れていきます。

小さい子には、ボールプールのある「キッズ･ステーション」や


アメリカ直輸入のミニゲームで遊べる「リトルカーニバル」。


もう少し大きい子にはお医者さんや探検家に扮して英語で会話する
「TOMODACHIアクターズ」


スポーツ好きちゃんには、元オリンピック強化選手による
「バスケットボールコーチング」。


「まなぶよりあそべ！」で楽しく、Let's speak English☆
超人見知りなうちの息子たち、上手にコミュニケーション…とはいかず、
もじもじしたり、ニヤニヤしたり、いかにも～な日本人的反応。

　　　　　　＊　　＊　　＊

でも、帰り道に息子たちと話していると
「今日はイマイチやったけど、次はもっとうまくいく」とリベンジ発言。

あ～これだ！と思った。
英語に対しておっかなびっくりしないこと、慣れること、抵抗をなくすこと。
「外国の方と英語でコミュニケーションするのは、そんなにトクベツなことじゃない」
そういう感覚を持つことが大きいんだ。

次はきっと、もう一歩前に進める、そんな気持ちになるステイでした。


◆ご紹介したウォーターマークホテル長崎、TOMODACHIファクトリー、
2つの英語施設を楽しめる 「英会話親子ふれあい宿泊プログラム」や
「英語でお茶会」といったプランもあります。
詳細は、ホテルまでお問合せください。  

１１月の博多阪急×リトル・ママのコトコトステージは、
「親子でクリスマスツリー作り」でした

講師は、リトル・ママＴＶでもお馴染みの、mihoママ！！
（ｂｙ母親支援団体コンタクトさん）

材料はというと、カゴを作ったりも出来る、クラフトテープ。
これを、ぐるぐる巻いて、ツリーを作るのですが、予想以上に硬い` □ ´ ;！！

親子で仲良く共同作業♪～しつつ、ママはかなり必死です＾＾;


グルグル巻けたら、ちょっとずつ下から押し上げて
伸ばし、ツリーの形にします。

「一人でできるもん♪」

そして、飾りつけ

楽しいので、ついつい夢中になりすぎます

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
こんなにかわいい作品が出来上がりました～


これでサンタさん来てくれるかな～


ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！！

１２月の「コトコトステージ×リトル・ママ」は、クリスマスパーティーです☆
◆１２／２５（日）１１：００～＆１３：３０～の開催◆
クリスマスカードを作ったり、プレゼント交換をしたりしまぁ～す
博多阪急ＨＰや、リトル・ママ１月号（１２/１０発刊）でチェックしてくださいね～（＾▽＾）  

©DreamWorks II Distribution Co. LLC　All Rights Reserved.

◆Storyは
人間に代わり高性能のロボットたちが死闘を繰り広げる2020年。
夢を失くした元ボクサーのチャーリー（ヒュー・ジャックマン）と、母を亡くした息子のマックス（ダコタ・ゴヨ）は、旧式ロボット“ATOM”との運命の出会いによって、失われた父子の絆やプライドを取り戻していく。

パッと見のイメージは「ロボット格闘映画」。
でも、親子の絆を描いているらしい。
一体どういうこと?・・・と不思議な気持ちで試写会に伺いました。

実際・・・いいお話だぁ～！。
なんてヒューマンな映画なのでしょう。

ボクサーだったのは過去の栄光で、今や借金まみれの父チャーリー。
最愛の母を亡くし、自分たちを捨てた父親に心を開かない息子マックス。
汚泥の中に捨てられていたスパーリング用ロボットATOM。

世間的には「負け組」の彼らがタッグを組んでの巻き返しが始まります。
マックスのゲーム的思考と元ボクサー・チャーリーの指導で
ATOMの戦闘技術は飛躍的にアップ。
周囲の予想に反してATOMは戦いを勝ち上がり、遂に、絶対王者ゼウスに挑むことに。

とはいえ、この作品が単なる戦闘ドラマではなく温かみを感じるのは、
ATOMの「人間っぽさ」が大きなポイント。
シャドー機能によって、人の動きをそのまま真似し、学んでいくのです。
マックスが「どうだい？」みたいに小首をかしげるとATOMもかしげ、
マックスのダンスにあわせて一緒にダンス。
夜は一緒にランニング。
次第に心を通わせていく様子が、なんとも微笑ましい。

個人的には、ATOMが戦いを前に控え室に1人で待っている時に、
鏡に映った自分をじ～っと見つめるシーンが心に残っている。
あの時のATOMの思いはどこにあったのかなあ。

ATOMが強くなるにつれて、父子の絆も深まるのですが、
こんな暮らしがいつまでも続くはずはない。
もともと期間限定で始まった父子生活なのです。
ゼウスとの戦いはどうなる？父と子の絆は？

ママもウルッと来ると思うけど、
父子で観るのもいいかもね♪

◆公式HP：http://disney-studio.jp/
12月9日（金）全国ロードショー！
中洲大洋/UCキャナルシティ13/UC福岡/Tジョイ博多　他  

「くまのプーさん」、「くまのがっこう」、「ガーリーベア」などなど、くまの
キャラクターってなんであんなに可愛くって、心を癒してくれるんだろう(*´∇｀*)

そんな、みんなに愛されているくまのキャラクターを集めた、心温まる癒やしの
空間が、福岡パルコ8F “パルコファクトリー“にオープンします！

その名も、キデイランドプロデュース X’mas Special Presents『Bear’s Garden』！！
『Bear’s Garden』は「くまのプーさん」、「くまのがっこう」、「ガーリーベア」、
「ムッシュ熊雄」、「グルーミー」、「ファーファ」などなど、
とにかく人気のくまグッズを集結させた空間です。


○『くまのプーさん』コーナー約350 アイテム（ライセンス商品含む）の「くまのプーさん」商品を展開。
福岡パルコ限定商品として、「くまのプーさん」グッズも販売されますよ！

○『ジャッキーズマルシェ』大人気絵本「くまのがっこう」の主人公ジャッキーは、親子をはじめ女性から
愛されているキャラクター。
全国で一番「くまのがっこう」の商品が揃う『ジャッキーズマルシェ』が登場。

○『ガーリーベア』コーナー『ガーリーベア』は、女の子のための“おしゃれができる着せ替えテディベア”
「今までにないような、とことん女の子のテディベアを作ろう」というコンセプトの
もとに生み出された、色白な肌、長いまつげ、ほっぺの淡いピンク色のチークが特徴の
かわいいテディベアです。

しかも！期間中はクリスマス スペシャル企画として色々なイベントが開催予定です♪

●くまのキャラクターが遊びにやってくる!(土、日は毎週変わるスタンプラリー開催・ジャッキー：12/10(土)、11(日) 13 時、15 時の計2 回 (各回先着30名様)
・グルーミー：12/17(土)、18(日) 13 時、15 時の計2 回 (各回先着30名様)
・ムッシュ熊雄：12/19(月)、20(火)、21(水) 13 時、15 時の計2 回 (各回先着30名様)
・ガーリーベア：12/22(木)、23(金) 13 時、15 時の計2 回 (各回先着30名様)
・ファーファ：12/24(土)、25(日)13 時、15 時の計2 回 (各回先着30名様)
※お客様とのツーショット撮影会は同フロア内の別会場となります。

●プレミアム抽選会実施『Bear’s Garden』で税込1,000 円以上お買い上げの方が参加可能
当選者には人気“くまキャラクター”グッズをプレゼント！（ダブルチャンスも有）

●その他、お買い上げプレゼント多数
開催期間は2011 年12月9日（金）～12月29日（木）の21日間。
クリスマスプレゼント選びに悩まれているママや、くまのプーさんやジャッキーが大好きなママ、
是非この機会にパルコ8階の『Bear’s Garden』へGO！！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆リトル・ママホームページ「今月のプレゼント」◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今回ご紹介した『Bear’s Garden』さんより、嬉しいプレゼントを頂いています♪
詳しくは、「今月のプレゼント」をチェックしてね。
http://www.l-ma.jp/fukuoka/present/on/index.html


■『Bear’s Garden』
開催場所：福岡パルコ 8 階 「パルコファクトリー」
開催期間：2011 年12 月9 日（金）～12 月29 日（木）＊最終日は18 時までの営業。
詳しくはコチラをクリック
キデイランドホームページ：http://www.kiddyland.co.jp/event/bears_garden2011/
福岡パルコホームページ：http://www.parco-fukuoka.com/page/